甜甜的胡萝卜菠萝浓汁怎么做好吃又简单

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:23分钟

这道胡萝卜菠萝浓汁是一道特别有营养的美食，有的小伙伴们不喜欢吃蔬菜和一些水果，但是这样就容易偏食，对身体不好，所以如果你家里有这样的人，那你就可以将她们不喜欢的食物榨成汁，这样他们可以就愿意尝一尝，而这道胡萝卜菠萝浓汁就是这样的。

主料

胡萝卜 ：适量
菠萝 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

胡萝卜，菠萝去皮洗净待用，胡萝卜切片，锅里倒适量水烧开，放进胡萝卜片煮熟，放入适量冰糖

菠萝切片用淡盐水浸泡片刻（懒人切的有点大了），胡萝卜煮软离火，菠萝控水，菠萝放进胡萝卜水里，用料理棒慢慢搅打。慢慢搅碎所以食材，搅成汁

烹饪技巧

无