准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟根据自己口味可以制作出不同种类的菠萝汁,此款菠萝汁将菠萝和蜂蜜混合在一起制作而成,都说多吃菠萝止渴开胃,菠萝中富含糖、盐、维生素、以及多种微量元素,常食用菠萝能一定程度的降低血压,蜂蜜菠萝汁营养好吃、甜而不腻、馨香可口。
主料
菠萝 :
300 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
1.把菠萝去皮,这个比较麻烦,我买的时候就叫人家削好了
2.菠萝切大块,放入淡盐水中浸泡10分钟
3.把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用
4.把菠萝块放入锅中,加水大火煮沸,在用小火煮半个小时
5.取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用
烹饪技巧
1、菠萝煮前一定要先用盐水浸泡10分钟。