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好吃的莴笋炒板筋肉怎么做好吃又简单

好吃的莴笋炒板筋肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

莴笋炒肉再放点辣椒味道很好吃,这道菜是我很喜欢的一道小炒菜,莴笋又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。很多人家也会用莴笋炒肉吃,是一道家家户户都吃惯了的家常菜,莴笋炒板筋肉大家也很喜欢,猪板筋的肉比其他部位更有嚼劲,吃起来也更好。

主料

莴笋 :200
猪板肉 :130

辅料

料酒 :1/2匙
蚝油 :1匙
盐 :1勺
鸡精 :1勺
生粉 :1/2勺
胡萝卜50
油 :适量
生姜适量
小葱 :1棵

具体步骤

猪板筋肉切条,用盐、生粉各半勺,蚝油1匙,料酒半匙。

抓拌均匀待用

.莴笋去皮切细条,胡萝卜去皮切细条待用。

生姜切丝,葱白切小粒,葱叶切段。

锅热放少许油,下入姜丝、葱白炒出香味。

下入板筋肉煎炒出肉香味

下入莴笋条和胡萝卜条翻炒均匀。

调入盐、鸡精各半勺翻炒均匀。

最后放入葱叶翻炒均匀即可。

烹饪技巧

1、板筋肉用少许生粉和油抓均,炒出来口感更好。