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美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

昨天家里面的老大说,很久都没有做过小吃给他们吃了,我就问他想吃什么,他说想吃美味的芝麻薏仁养生饼,我说好,既然老大已经发话了,我怎么敢不做呢。这道美味的芝麻薏仁养生饼还是我家里面的老大教我做的呢,现在我学会了就该做给他吃了。

主料

煮熟的薏仁米 :200

辅料

糯米粉 :适量
黑芝麻 :50
白糖 :适量

具体步骤

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第2张

1.薏米淘洗干净泡发四小时。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第3张

2.把泡发好的薏米放入电压锅里。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第4张

3.用电压锅压15分钟。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第5张

4.煮薏仁的同时,把黑芝麻用炒锅小火炒出香味后盛出放凉。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第6张

5.炒好的黑芝麻放入料理机里打成芝麻粉。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第7张

6.芝麻粉盛入碗中,按个人口味放入适量的白糖拌匀。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第8张

7.把煮好的薏仁取出来一些,控干水份,放入大碗或盘中,用汤匙压烂成泥。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第9张

8.薏仁泥中放入适量的糯米粉,要边放糯米粉边和面。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第10张

9.和成软硬合适的面团。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第11张

10.把面团分成50克左右的小剂子。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第12张

11.取一个小面团搓圆,按扁,放入适量的芝蔴粉包起来,再次揉圆,按扁成饼状。

美味的芝麻薏仁养生饼怎么做好吃又简单 第13张

12.煎锅放少许油润润锅把做好的饼坯放入煎锅里两面煎熟即可。

烹饪技巧

1、薏仁米一定要煮透煮熟,这样才样用汤匙压烂成泥状,煮好的薏仁水可以放柠檬做成美白的柠檬薏仁水饮用。2、和面时要边和面边加入糯米粉,一直到面团软硬适合不粘手为止,因各家熟薏仁的含水量不同,所以糯米粉的用量也不一致。3、煎饼的时候要先将锅加热,然后改小火放入饼坯慢慢煎,要防止糊锅。