好吃不腻的茄子鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
圆茄子 :3个
盐 :适量
大葱 :适量
姜 :适量
大蒜 :适量
酱油 :适量
主料
鸡蛋 :3个圆茄子 :3个
辅料
油 :适量盐 :适量
大葱 :适量
姜 :适量
大蒜 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.茄子去皮洗净,切成长条块。
2.将鸡蛋打散。
3.每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。
4.放入油锅里用中小火炸制两面金黄色。
5.将盘子上铺两张厨房纸,等会让它吸干茄子身上的油。
6.待茄子两面都炸成金黄色,捞出放在铺了厨房纸的盘子上。
7.准备点葱姜蒜备用。
8.还是刚才炸茄子的锅,炸完茄子的油全部倒掉,这时锅里还会有残留的油,就够了。锅热后放入葱姜蒜炝锅。
9.香味出来后,先倒入适量的醋提味。
10.然后放入炸好的茄子轻轻翻炒。
11.接着放入海鲜酱油、少量的清水。
12.一个八角,
13.盖上锅盖中火炖茄子。待汤汁收完放入适量的盐、鸡精即可关火盛盘食用。
幸福的眼泪小小啰嗦:1、在炸茄子的时候,一定要将茄子的每一个部位都沾满鸡蛋液,刚开始炸茄子的时候锅一定要够热,不然鸡蛋液就会留到锅里,不会裹在茄子身上了。2、将盘子上铺两张厨房纸,可以更好地吸去茄子身上的油,这样我们就不会吃到更多的油了。3、炸完茄子后炝锅的时候,不用放太多的油,因为炸好的茄子本身就会有油。葱姜蒜放入后一定要先放醋,这个顺序不能放错,放入醋后鱼的味道就会出来了,如果你先放入了茄子再放醋,那么味道会减分的。4、经过炸制的茄子已经比较软了,放入锅里炖的时候不要用力的搅拌,最好晃动锅子,不然会把茄子搅碎的。5、放入水的量不要太多,大概一平盘的量就够了。炸完的茄子不用炖太久,中火炖个5-8分钟汤汁收干就可以了。最好能放入高汤,味道会更好。