准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟每次去菜场必买的是菜苔,家中常备的是各种蔬菜,哈哈,至于原因嘛,我不说,相信你懂的。今天要告诉大家的就是一道我平时非常喜欢做的菜,那就是好吃的美味菜苔,菜薹非常的嫩非常的新鲜,所以对于我来说是爱不释口。美味菜苔,一定要试一试
主料
菜苔 :
100 辅料
食用油 :
适量盐水鸭 :
适量 青蒜 :
2根 具体步骤
1.菜苔,青蒜洗净
2.将菜苔,青蒜切段
3.坐锅,放油
4.油热,放入菜苔
5.中火翻炒
6.菜塌下去了,放入盐水鸭,加盖,焖
7.放入青蒜
8.青蒜断生即可。关火,盛起
烹饪技巧
1、口感各取所需吧。