营养萝卜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
胡萝卜 :50g
白萝卜 :70g
南杏 :5g
北杏 :5g
炙陈皮 :3g
红枣 :5颗
姜片 :8g
水 :350cc
盐 :1/2小匙
米酒 :1/2小匙
主料
排骨 :150g胡萝卜 :50g
白萝卜 :70g
南杏 :5g
北杏 :5g
炙陈皮 :3g
红枣 :5颗
姜片 :8g
水 :350cc
盐 :1/2小匙
米酒 :1/2小匙
辅料
具体步骤
1. 排骨切小块;胡、白萝卜洗净去皮备用。
2. 取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的胡、白萝卜块、排骨块一起放入滚水中汆烫约1分钟后取出,沖冷水至凉,并放入电锅内锅中。
3. 将南杏、北杏、炙陈皮、红枣用清水略为沖洗净后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
4. 电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。