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爽口的波菜摊饼怎么做好吃又简单

爽口的波菜摊饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

波菜摊饼爽口又美味。简单又家常。常常作为早餐的最佳选择。是蔬菜摊饼的一种。菠菜可以改善贫血,稳定血糖。还养颜,抗衰老。把这么健康绿色的蔬菜结合于摊饼,在早餐时方便制作又营养健康。学起来也很好学,不会做菜的人也可以自己做饭,吃到营养方便的早餐。

主料

面粉 :适量
菠菜 :适量

辅料

水 :适量
鸡蛋 :适量

具体步骤

鸡蛋打散,苋菜洗净切碎,加入过筛的面粉调理盆中,加入少量清水搅拌成糊

在面糊中加入适量的盐、白糖和味精调味

锅中均匀刷上橄榄油,略微烧热后加入1汤勺面糊,转小火慢煎,大约在面糊即将凝结前之5成熟的时候,在面皮上均匀撒上白芝麻,等待完全凝结成型

翻面,慢煎至熟出香,盛出,按照自己喜好切成各种形状的小块,即可食用。