好吃营养的泡菜炒血块怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟

泡菜炒血块不仅好吃，而且营养价值很高呢，耗时又少，制作过程又简单。一般我们用的血块就是猪血啦，猪血物美价廉，有“养血之玉”之称，的确，它里面含有丰富的铁呀，钾呀之类的微量元素，吃猪血还能帮助我们延缓机体衰老，帮我们清理肺部呀，是最大的好处了吧。

主料

泡菜 ：适量
血块 ：适量

辅料

生粉 ：适量
鸡精 ：适量
十三香 ：适量

具体步骤

1.泡菜切粒

2.血块切成大粒

3.取一个碗，碗里放生粉盐鸡精十三香和酱油加水调匀

4.锅里烧油

5.油烧好后先放泡菜炒一下，再放血块炒一会儿

6.倒入刚刚调好的料汁大火煮一下

7.烧开后看见汤有点稠的时候就可以起锅了