自制翡翠蔬菜汤圆 怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

在外的游子，为了工作、生活和梦想，一年也很少和家人见上一面，而我们怎么可能不能想念家里的老人啊。在元宵节到来的这一天，让我们为家里的送上最美好的祝福。那今天就为大家教大家制作翡翠蔬菜汤圆 。做给家里的老人，祝福他们长命百岁，永远健康。

主料

糯米面 ：1000
绿色蔬菜 ：视汁水情况而定
黑芝麻 ：50
花生 ：50

辅料

食用油 ：30
食用盐 ：少许

具体步骤

1.我选用的是油菜，大家可以选择各种可出汁的绿色蔬菜，碾碎、压汁、纱布过滤

2.蔬菜汁足够用来和面就可以

3.用蔬菜汁和糯米面

4.一边和面一边加汤，足矣刚刚自然保持形态即可

5.汤圆馅是花生黑芝麻，将花生粒和黑芝麻碾碎成粉，加食用油和白砂糖炒匀，再冷冻即可

6.一个个翡翠是不是很可爱

7.煮时加少许食用盐，防止粘连，然后期待吧