南瓜奶酪盖菜蛋饼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

南瓜奶酪盖菜带饼，蛋饼，蛋饼是们非常喜欢的一种饼类，我平常在早餐的时候也会吃一些大米或者是给家人做一些待命，味道非常的香，精神上的是在曲中加一些南瓜已经来了哦，合着盖菜，三者搭配，而且有助于人体对精样物质的吸收与社区作用。

主料

南瓜泥 ：40g
盖菜 ：15g
鸡蛋 ：半个
全麦面包粉 ：15g

辅料

核桃油 ：适量
盐 ：少许
奶酪 ：1块

具体步骤

1.南瓜去皮蒸熟碾成泥，盖菜切碎

2.将南瓜泥和盖菜放入碗中，加入半个鸡蛋

3.搅匀后加入全麦面包粉

4.一点一点加入清水调至没有干粉，呈酸奶状的稠面糊，加入一块奶酪和少许食盐

5.将奶酪压碎搅拌均匀

6.电饼铛预热好，倒入适量核桃油抹匀

7.倒入面糊摊开

8.煎两分钟看到饼边微微焦黄

9.即可翻过面来继续煎一分钟

10.一分钟后拔掉电源利用余温煎至两面都呈焦黄色即可

11.切成小块装盘即可

烹饪技巧

奶酪有咸味，盐的量可以酌情添加。