准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
虾仁 :
适量笋切丁 :
适量 胡萝卜 :
适量内酯
豆腐 :
适量 玉米 :
适量 青豆 :
适量 辅料
薄芡粉汁 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.将水烧开,倒入姜丝,烧滚。
2.虾仁放盐,胡椒粉稍抓匀,腌制片刻。也放入水中汆烫至变色。
3.将除虾以外的所有食材都汆烫,变色后捞起沥干。
4.另起锅,倒入少量水烧开,加盐,胡椒粉香油,芡粉汁,烧至粘稠。
5.将2次汆烫过的食材,倒入芡粉汁中煮开即可。
烹饪技巧
做这个菜最好用内置豆腐,比较软。如果喜欢,不要用刀切,直接把豆腐划散也可。如果喜欢口味重点就把虾仁用油加盐炒熟。