营养百合木耳炒鸭胗怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

百合木耳炒鸭胗是一道很有特色的菜肴，将鸭胗用香料卤制后，和百合和木耳一起炒制，味道鲜美极了。鸭胗有很好的消化作用，卤制时可以时间长一点，这样口感劲道而不至于咀嚼费劲，老人和孩子都可食用。百合木耳炒鸭胗是一道家常快手菜，味道鲜美，营养丰富。

主料

百合 ：适量
木耳 ：适量
鸭胗 ：适量

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

准备好原材料；

用香料卤制鸭胗

烧热锅， 放少许油， 下入腌好的鸭胗翻炒

放入百合和木耳继续翻炒

关火， 盛入碗中。