准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟凉拌海蛎子肉,海蛎子,是人们非常喜欢的一种海鲜食物还栗子的肉质细腻,而且富有弹性,其中富含丰富的蛋白质,有利于防癌抗癌的功效,而且可以增加人体免疫力,并且在海蛎子,中加上一些其他的酱料,凉拌海蛎子是对海蛎子,一种最简单的处理方法。
主料
海蛎子肉 :
500g 辅料
味极鲜
酱油 :
适量 醋 :
适量蚝油 :
适量蒜 :
适量 香菜 :
1棵 具体步骤
1.海蛎子洗净上锅蒸熟。
2.取出肉。香菜洗净切小段。蒜捣成蒜泥。
3.海蛎肉香菜放入干净盆中,加入蒜泥,味极鲜酱油。
4.加入醋。
5.加入蚝油拌匀。
6.装盘上桌。
烹饪技巧
海蛎肉本来就有咸度,加酱油和蚝油时只加一点点就可以了。