好吃的炸牙签豆瓣怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡蛋 :1个
盐 :适量
沙拉酱 :适量
面粉 :适量
炸牙签豆瓣是一道非常创新的料理,牙签穿上的一串串蚕豆,既美观又方便食用,很适合家里有小孩子的家庭哦,蚕豆:又名佛豆,性味甘、平,具健脾利湿,涩精、补肾明目、壮筋骨,通便凉血,特别适合脾虚腹泻者食用。这道菜美味好吃颜值又高,手巧的你快来挑战一下吧。
主料
蚕豆瓣 :32个鸡蛋 :1个
辅料
油 :适量盐 :适量
沙拉酱 :适量
面粉 :适量
具体步骤
1.蚕豆瓣。
2.蚕豆瓣四个一串,串在牙签上。
3.鸡蛋一个和盐,面粉调成糊。把蚕豆串放进去裹一下。
4.油炸蚕豆串,两次炸。第一次金黄,第二次外面发脆。
5.成品。
6.看到内部,秘密没有了。
1、豆瓣要选绿色的肉,不要选黄色的肉。炸两次,要更脆可加小苏打,但有些人不要吃。