准备时间:
5分钟 烹饪时间:
30分钟主料
香菇、排骨 :
香菇3元左右、排骨10~20元 辅料
生抽 :
1匀老抽 :
半匀鸡精 :
半匀 胡椒粉 :
半匀蚝油 :
适量白沙糖 :
半匀 低筋面粉 :
一匀清水 :
不要超过调料 具体步骤
1. 把肉清洗一次然后在泡30分钟
2. 也用热水泡30分钟、(泡前清洗几次)
3. 半小时以后把香菇捞起来、切成一条的
4. 同样也把肉捞起来在清洗一次洗俩分钟
5. 在香菇和排骨跑的过程中帮调料调好
6. 把排骨和香菇放在调料里弄在一起
7. 在放下去蒸
8. 蒸完后即可吃
烹饪技巧
不要每天吃会对有疾病的人病情越来越严重、但是一般人吃会感觉心情很好