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美味迷迭香羊里肌烤肉饭怎么做好吃又简单

美味迷迭香羊里肌烤肉饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

羊里肌约 :200g
姜末 :10g
迷迭香料 :1/4茶匙
蒜香粉 :1/4茶匙
嫩精 :1/8茶匙
盐 :1/8茶匙
糖 :1/8茶匙
胡椒粉1/4茶匙
料理米酒 :1茶匙

辅料

具体步骤

1. 取一小碗,加入所有调味料及姜末,一同混合拌匀备用。

2. 羊里肌洗净沥干,将作法1的酱汁均匀抹上,即可放进冰箱冷藏腌渍约30分钟。

3. 将烤箱预热至250℃。

4. 将作法2腌渍入味的羊里肌,平铺于烤盘上,放入烤箱烤以250℃烤约3分钟即可。

5. 取一碗适量的白饭,将烤好的羊里肌放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。