美味的香煎迷迭香鸡排怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

带骨鸡腿上肉 ：一块

辅料

意大利混合香草（干草） ：适量
橄榄油 ：适量
盐 ：适量
砂糖 ：适量
6号鸡公头意大利面 ：适量
新鲜柠檬罗勒 ：适量
茄汁酱油 ：适量
地中海蒜香香草（干草） ：适量
胡椒粉 ：适量
番茄 ：适量
白酒 ：适量
迷迭香 ：一小枝
意大利甜罗勒 ：适量

具体步骤

1.鸡腿肉洗干净表面划刀让其腌过程中入味，迷迭香洗干净弄碎备用。

2.鸡腿肉加入少许白酒、盐、橄榄油、迷迭香 1小勺意大利混合香草和地中海蒜香香草少许砂糖、胡椒粉、少许酱油混合搅拌均匀放入冰箱腌1天。

3.鸡腿肉下锅慢火煎熟，配上番茄炒意大利面即可。

烹饪技巧

除了配意大利面，还可以配法棍，沙拉等一起吃哦！鸡腿肉先煎2面，封住肉汁最好。