准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
牛腱子肉 :
600 辅料
酱油 :
适量肉蔻 :
适量 花椒 :
适量葡萄酒 :
适量盐 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
1. 牛肉洗净切成手指头粗的长条。
2. 锅里烧开水,下牛肉条焯两分钟去掉血水。
3. 酱油,白糖,盐,葡萄酒,花椒,肉蔻加入焯好的牛肉条里搅拌均匀腌制入味。我用的是现成的牛肉干调料。
4. 高压锅里稍加一点点水,把腌好的牛肉加进去压熟,大概嗤嗤冒气十分钟左右。注意一定少加一点水,因为腌好的牛肉在炖的过程中本身就会出水。
5. 压好的牛肉条盛到铁锅里,用问或翻炒,汤快吃尽的时候撒入咖喱粉和芝麻。