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夏日鲜果龟苓膏的做法 【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日鲜果龟苓膏 夏日鲜果龟苓膏怎么做

夏日鲜果龟苓膏的做法 【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日鲜果龟苓膏 夏日鲜果龟苓膏怎么做

通过之前的两个菜谱,相信大家对滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒的龟苓膏也已经很熟悉了。
第一种新吃法是滋补吃法,第二种新吃法是甜蜜吃法,今天介绍的第三种吃法,就是搭配上在日常生活中经常食用的水果,做成鲜果龟苓膏。
三款吃法都非常简单,无论是平时在家中休闲食用,又或者宴请朋友时当作甜品,都很合适。
生命有限,创意无限,动动手就有美食小世界~

食材明细

主料
  • 龟苓膏粉 (约30克)
  • 石榴 (适量)
  • 火龙果 (适量)
  • 奇异果 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 牛奶 (适量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

夏日鲜果龟苓膏的做法步骤

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    1、舀三勺龟苓膏粉约30克,放入碗内。

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    2、加入适量冷水搅拌成糊状。

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    3、然后冲开水(粉与水的比例为1比20~25倍),边冲边搅拌。

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    4、倒入锅内,过筛令口感更细腻。

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    5、小火煮沸,边煮边搅。

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    6、煮好后倒出冷却,即成膏状。放入冰箱冷藏,口感更佳。冷藏好后取出,倒入另外一个碗内,方便加水果做造型。

  • 夏日鲜果龟苓膏的做法 【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日鲜果龟苓膏 夏日鲜果龟苓膏怎么做 第8张

    7、准备好红石榴籽。将火龙果、奇异果切块。

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    8、用水果装饰龟苓膏,最后加上适量的牛奶(这次用的是德运奶粉冲泡的牛奶哦),清新的鲜果龟苓膏,Finish~

小窍门

1、吃龟苓膏时,忌烟酒、油腻、辛辣和腥发食物。
2、不宜同时服用温热性的药物及不能与寒性食物一起吃。
3、可以根据自己的喜好搭配不同的水果。
欢迎大家分享自己的作品~
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