好吃的黄豆小米羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
小米 :25
清水 :适量
黄豆小米羹是一道很好的养生食材。黄豆具有丰富的蛋白质,具有很强增强人体免疫的功能。用黄豆和小米做成的黄豆小米羹不仅好吃,而且营养十分的丰富,吃起来的口感滑滑的,入口即化那种感觉,十分的美味。而且,这制作过程也是十分的简单方便。
主料
黄豆 :45小米 :25
辅料
红糖 :适量清水 :适量
具体步骤
准备食材
黄豆应事先浸泡一整晚,我是临时想吃的,就只是浸泡一会儿,之后煮一下
煮一下,浸泡一整晚的可以省略
倒入搅拌器中,有豆浆机最好了
倒入洗净的小米
装好,接通电源
搅拌均匀,搅拌至黄豆变成渣渣
倒入锅中烧开,将浮沫去掉
煮开后还要再烧几分钟,不然会有轻微的毒
放入红糖块
白砂糖也可以的,我搅拌的时候,黄豆没搅拌均匀