准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟要说这道参芪当归炖鸡汤,参芪当归都是非常好的滋补药材,参芪可以补气养血,当归则有很好的固本培元的作用,二者的药效相辅相成个自扬长避短,到达相互融合,再加上鸡汤一起炖煮,不用多介绍,成品一定是一道鲜美可口,营养健康的滋补佳品,而且光凭这些食材,就知道一定上档次
主料
鸡腿 :
300 辅料
党参 :
适量 当归 :
适量 桂圆 :
适量 枣 :
适量 黄芪 :
适量干山淮 :
适量 枸杞 :
适量 具体步骤
鸡肉先飞水,备用。
黄芪,党参,干淮山泡一下。
所有材料放入炖盅。
炖盅加适量水。
大火烧开,隔水炖约40分钟即可。