当归人参黄芪可以搭配在一起

当归、人参、黄芪在我们煲汤的时候是常见的配料之一。尤其在广东省，身为一个正中广东人，我不得不说很多广东师奶级的女性朋友们在煲汤这件事情上没几个是说不出个所以然的。即使你问她人参当归要怎么煲才能将其味道发挥到极致，她们也能对答如流。

当归人参黄芪,原来有如此功效

参类被称为“百草之王”， 是养生珍品，其主要功效在于补气，参类品种繁多，不同种类功效性状也有差异，比如中国东北的人参和西方国家的西洋参虽都补气，但人参性温，容易助火，而西洋参性凉，补气的同时去火效果也极佳，因此是参类中滋阴效果最好的。参类品种繁多，功效也不一样，今天我为大家分享下有关参类的各类食用搭配方法：

1、西洋参泡水的小配方

西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。

2、冬虫夏草可以和西洋参一起吃吗

冬虫夏草和西洋参都是生活中很欢迎的一种保健养生药材，两者均具有极高的药用价值及保健价值，那么冬虫夏草可以和西洋参一起吃吗?

冬虫夏草性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能;西洋参性凉，味甘，微苦，有补气养阴，益气生津等作用，两者药性和药效无明显冲突，不违反中药“十八反”“十九畏”的原则，所以冬虫夏草可以和西洋参一起吃。

3、人参黄芪一起吃，补气最佳搭配

人参：大补元气，补脾补肺，生津止渴，安神益智，调理身体虚弱，除小孩和老年人外的补气绝佳中药。

当归：具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。

黄芪：可以补气健脾胃，利尿消肿。黄芪的补气作用远不及人参，黄芪之补气偏于走表，其升阳、固表、内托和利尿消肿等功效，却为人参所无。

不过在食用西洋参鸡汤的时候应该要注意，外感发热、阴虚火旺者忌用。有些人一饮鸡汤会觉得燥热，不妨去骨去皮。西洋参在保健养生方面占有一定的地位，西洋参的养阴功效较强，补多了也不会上火，所以即使天气干燥炎热时服用也不会有不适。选择西洋参来养生或是治疗疾患都是一个不错的选择。

其实还是那句老话，再好的东西也不能贪心，取其适量就好。不得不说当归人参黄芪在身体的滋补上面来说确实是良品铺子。也难怪大家都喜欢在煲汤的时候或者是调药物的时候都带上它们。确实为我们抵抗不少的疾病危害，增强我们的地免疫力。