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好吃的排骨黑豆盅怎么做好吃又简单

好吃的排骨黑豆盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟

平时都是很少有吃黑豆的,但是黑豆中所含有的营养又是挺高的,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,对祛除色斑也有一定功效,保持青春健美。而排骨中的营养成分也是不可小视 的,所以我今天就用这两种营养满分的食材来做一个排骨黑豆盅。

主料

排骨 :150
黑豆 :60

辅料

调味料 :适量

具体步骤

--黑豆先泡发好,排骨焯过。

把黑豆与排骨放入炖锅内胆,

加八分满清水,放入姜片葱结香叶,放一小勺料酒,

在电炖锅主机里放入适量清水,

再把内胆放入,

盖上内胆盖与电炖锅盖子,

插上电源,选择“炖汤”键,隔水炖至4个钟头。

加些盐,胡椒粉调味,撒些葱花即可。