简单豆角卷肉饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

当今的社会里，科技在不断的进步中，而因为科技的进步，人们也变得越来越懒，想追求更加简单的东西。对于食物也是如此。总是想追求既简单，又营养、健康的食物。而今天的这一道豆角卷肉饼，就满足了这个条件。简单易做，每个人都能动手去做一做。

主料

豆角 ：6条
肉末 ：100

辅料

酱油 ：1勺
糖 ：少许
淀粉 ：少许

具体步骤

用豆角自身缠绕成圈，放热的煎锅里，中间放上一点油和蒜末，微火煎香蒜末。

煎锅加盖，用猛火煮7分钟。

用剩下的酱油，白糖，淀粉和水调成酱汁，用微波炉叮30秒。

把煮好的豆角卷肉饼放到碟子上面，然后淋上酱汁即可。

烹饪技巧

尽量挑细瘦的豆角，这样容易卷圈。