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很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

莲菜 :4个

辅料

青辣椒 :1个
味精 :适量
油 :适量
盐 :适量
红辣椒 :1个
白糖 :适量
花椒适量
白醋 :适量

具体步骤

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第2张

1.莲菜去皮,放入水中。【水中要放适量白醋】

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第3张

2.切成薄厚一致的片放入水中【水中加适量白醋】

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第4张

3.青红辣椒洗干净切开去籽,取4分之1用刀斜切成片

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第5张

4.在锅中加入水,烧开,将莲菜放水中焯一下,焯熟后放入冷水中。辣椒也要稍微焯一下。

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第6张

5.将莲菜和辣椒中的水箜掉,加入适量盐味精,搅拌均匀,放上适量花椒。给锅中加入油,烧热浇在上面。

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第7张

6.加入适量白糖搅拌均匀,再加入适量白醋搅拌。

很有食欲的炝莲菜怎么做好吃又简单 第8张

7.即可装盘

烹饪技巧

花椒稍微多一点味道更好,为了莲菜不发黑水中要加适量白醋。

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