洋葱炒鱿鱼须的做法图解

我个人特别爱吃鱿鱼，餐餐都会想吃，但是鱿鱼是不能多吃的哦，因为它的胆固醇非常高了，吃多了对身体还是会有一定的影响的。不过美味不可放过，爱吃的话偶尔也是可以吃吃的，我今天是拿了洋葱炒的鱿鱼，洋葱的作用也是非常大的，搭配一起可好吃了呢。

主料

鱿鱼 ：一个
洋葱 ：半个
青椒 ：1个
小米椒 ：1个

辅料

盐 ：适量
糖 ：少许
姜 ：2片
生抽 ：1勺
料酒 ：1勺
海鲜酱 ：1勺

详细步骤：

第一步

鱿鱼须，洗净切小，洋葱切丝

第二步

青椒切丝，起锅放油倒入青椒丝煸炒后放少许的盐和糖炒匀盛出备用

第三步

锅里放水、料酒和姜，水开后，下鱿鱼须氽烫后盛出

第四步

起油锅，下洋葱丝翻炒

第五步

放入鱿鱼须煸炒

第六步

放入海鲜酱，生抽，炒匀，盖上锅盖煮3~5分钟。

第七步

起锅前再加入小红椒，炒几下，用糖调味

第八步

最后撒上黑胡椒就可以出锅了

第九步

装盘，顶上再放炒过的青椒就可以享用啦~