营养山药羊排汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

山药羊排汤是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类，其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同，汤的效用也会不同。山药羊排汤是选择山药和羊排长时间熬制而成，是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类，其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同，汤的效用也会不同。

主料

羊排 ：500
山药 ：1根
红萝卜 ：1个
清水 ：适量

辅料

盐 ：适量
生姜 ：几片
黄花菜 ：少许
花椒 ：10粒

具体步骤

1.羊排用清水洗过后，锅里掉过水捞出

2.羊排、生姜、花椒放高压锅中，加入2L左右的清水，盖上高压锅盖，选择煲汤功能，再选择中途加菜后启动

3.山药、红萝卜洗净去皮后随意切滚刀块

4.等高压锅提示中途加菜时，将切好的山药、红萝卜以及干黄花菜、盐等加入，盖上高压锅盖继续，等高压锅指示灯跳至保湿状态时，即完成

5.成品图

烹饪技巧

配料食材根据自己的口味随意添加