烤鱼(懒人版)怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
洋葱 :半个
孜然粉 :适量
盐 :适量
黄瓜 :半个
小白菜 :适量
生抽 :1勺
生姜 :适量
土豆 :1个
大蒜 :适量
料酒 :3勺
蒸鱼豉油 :1勺
辣椒粉 :适量
花椒 :适量
火锅底料 :适量
主料
鲫鱼 :1条辅料
油 :适量洋葱 :半个
孜然粉 :适量
盐 :适量
黄瓜 :半个
小白菜 :适量
生抽 :1勺
生姜 :适量
土豆 :1个
大蒜 :适量
料酒 :3勺
蒸鱼豉油 :1勺
辣椒粉 :适量
花椒 :适量
火锅底料 :适量
具体步骤
1.将鱼洗净,去鳞、去内脏
2.鱼背上切花刀,在鱼肚子里和鱼身上都抹上盐,并放上姜片,倒入调料汁腌制1小时调料汁(料酒+蒸鱼豉油+生抽)
3.将腌制好的鱼放到烤盘上,两面都刷上油,撒上辣椒粉和孜然粉
4.烤箱200度预热几分钟后,放入烤盘,烤15分钟
5.在烤鱼的同时,准备好配菜,土豆切片放水浸泡
6.切好黄瓜片和洋葱
7.蔬菜洗净
8.将大蒜、姜切片放小碗里,放入花椒
9.鱼烤了15分钟后拿出
10.放入一部分的洋葱、土豆片和黄瓜片
11.热锅倒油,放入8中的配料炒香
12.放入火锅调料,翻炒
13.倒入水,煮开
14.将调料汁淋在鱼上,尽量多一点,然后放烤箱200度再烤10分钟
15.取出放在电磁炉上开吃,鱼吃得差不多了,还可以放剩下的那些配菜哈
这个烤盘不大,鱼要买小一点,我这个鲫鱼大概400g的样子,鱼腌制的时候一定要切花刀摸盐哈