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自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

植物油 :30
鸡蛋 :1个
低筋面粉 :150
白砂糖 :60

辅料

泡打粉 :5ml

具体步骤

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第2张

1.【步骤一】香蕉去皮后放入保鲜袋里,用擀面杖或勺子背等工具压成泥状,低筋面粉和泡打粉混合准备过筛。

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第3张

2.【步骤二】将牛奶、细砂糖、鸡蛋、香蕉泥、植物油等配料倒入大碗里。

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第4张

3.【步骤三】用打蛋器搅打,使液体材料混合均匀。

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第5张

4.【步骤四】倒入过筛后的低筋面粉与泡打粉混合物。

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第6张

5.【步骤五】用橡皮刮刀快速的翻拌均匀,使粉类材料完全湿润。

自制低脂香蕉松糕怎么做好吃又简单 第7张

6.【步骤七】将拌好的面糊倒入模具,2/3满,立刻放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤15-20分钟,至表面呈浅金黄色就可以取出来了。

烹饪技巧

1、这款蛋糕属于麦芬蛋糕,但比一般的麦芬蛋糕更加低脂。烤好的蛋糕趁热食用非常美味,最好在烤好的当日食用完毕。如果吃不完,也可放入冰箱的冷冻室冻硬,可保存2-3周,解冻后食用。2、香蕉要选择熟透的,做出的蛋糕才会有浓郁香蕉味道。表皮已经发黑的香蕉,用来制作这款蛋糕最好不过。3、植物油请选择玉米油、葵花籽油等色浅无味的油,不要选花生油、芝麻油等具有特殊气味的油,否则会影响蛋糕的味道。若喜欢黄油味道的朋友,也可将30克黄油加热溶化成液态代替植物油。4、配方里的牛奶可用全脂牛奶,也可用脱脂牛奶。如果想要更低热量,也可以用等量水代替牛奶。