美味杞子虫草花鸡肉汤怎么做好吃又简单

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:23分钟

又是一年夏天，高温总是会影响我们的食欲，但是我们为了身体的健康，也不能不吃东西，所以夏天是汤的主场，下班回到家，给自己熬一碗美味的汤，绝对是超级幸福的事情哦，记得出门在外打拼的你，也要记得对自己好一点哦，今天给大家介绍的是美味杞子虫草花鸡肉汤。

主料

虫草 ：适量
鸡胸肉 ：适量

辅料

枸杞 ：适量
红枣 ：适量

具体步骤

准备食材：杞子、虫草花、淮山、红枣、鸡胸肉。

.鸡胸肉解冰后切小块、虫草花温水浸泡、杞子清水洗后沥干水分、淮山略洗折成小块、红枣需要浸泡至软然后去核切小块。

将红枣与淮山放入汤锅，注入适量清水盖上锅盖

大火煮沸约十五分钟后转小火煮二十分钟。

将切好的鸡胸肉放入，转大火。

.煮约五分钟。

再将虫草花带水一起倒入。

大火煮约十分钟转小火十五分钟。

.倒入杞子，转大火。煮5分钟