简单营养扇骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

扇骨 ：2个
胡萝卜 ：半个
山药 ：半个
马蹄 ：6个
玉米 ：1个
木瓜 ：1块

辅料

盐 ：少许
芹菜 ：1根
白醋 ：少许

具体步骤

1. 材料如图：1.山药、胡萝卜各半个斜切厚片；2.玉米一个切块；3.马蹄去皮不用切；4.木瓜切厚块

2. 扇骨2个洗干净，焯水

3. 芹菜葱花切好备用

4. 排骨焯完水，倒掉血水，将准备好的山药、胡萝卜、玉米、马蹄、木瓜和扇骨放到高压锅，加入适量的水，滴几滴白醋，防止钙流失，15分钟大火熟了之后转中小火10分钟，搁置可以掀盖为止加少许盐撒上芹菜粒或葱花即可。