准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟椰蓉山药是用椰蓉、山药以及圣女果等三种食材作为主要的原材料加工制作而成的,椰蓉味道较淡香味清香,加入到整道菜中味道更加的香味诱人,山药药用价值较高,口感软糯香甜,圣女果和山药的搭配颜色好看,营养丰富,美味可口,夏天来一份不错。
主料
山药 :
600椰蓉 :
10 辅料
圣女果 :
60 具体步骤
准备好山药,洗干净、去皮
山药去皮洗干净,切长方块,用盐水浸泡
捞出沥干水
清水煮沸,放入山药煮熟
煮熟的山药捞出,沥干水,放入碟子中
圣女果、金桔洗净
把圣女果、金桔切开,放入碟子中
蓝莓果酱、椰蓉,拌均