天贝派怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

天贝 ：90
山药 ：50

辅料

卡夫芝士 ：40
猕猴桃酱 ：15
糖 ：8
白芝麻 ：20
蜂蜜 ：20

具体步骤

1. 天贝切长方形薄片，过热水焯一下，放凉，备用；

2. 焯好的天贝，油炸至金黄，捞出后控干油；

3. 把山药洗净，去皮，蒸煮20-30分钟，接着放入打碎机里打成泥，倒入碗中备用；

4. 卡夫芝士隔水加热，化开 ；

5. 把化好的卡夫芝士倒入山药泥里，加入糖，搅拌均匀即可；

6. 炸好的天贝切成菱形状装盘，上下两面都抹一层蜂蜜，在都撒上一层白芝麻。交叉挤上山药酱和猕猴桃酱即可。

烹饪技巧

芝麻粒吃在嘴巴里面，吧唧吧唧的，很给力，加上猕猴桃酱微酸的口感，回味无穷。补充能量和蛋白质的首选菜！