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米萝骨汤怎么做好吃又简单

米萝骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

排骨或肉片 :少量
玉米 :两根
萝卜三根

辅料

醋 :少许
盐 :微量

具体步骤

1. 排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。(此次我们以肉片代排骨)胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;

2. 将骨头放入冷水中加热,在炖骨头汤时,加入少许食醋

3. 骨头汤香味溢出时,放入胡萝卜块、玉米块、一起煮顿。煮开后,放入少许盐,改为小火。

4. 小火煮顿半小时左右,即可出锅,食用。

烹饪技巧

在炖骨头汤时,加入少许食醋,使骨头中的钙质更容易溶出,有利于人体对钙的吸瞩,利用。