浓郁的五谷豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
小米 :5
黄豆 :40
黑豆 :10
红豆 :10
最近刚入手了一台豆浆机,爱上了做各种豆浆,不管是纯豆浆还是五谷豆浆,都超级爱。豆浆现在几乎是早餐上不可少的了,尤其豆浆配油条,是中国人最爱的早餐了,外面卖的豆浆总觉得掺了水不够浓稠,还是自己做的比较实在,更有味道。今天做一道五谷豆浆,美容又养颜。
主料
青豆 :10小米 :5
黄豆 :40
黑豆 :10
红豆 :10
辅料
水 :适量具体步骤
1.所有的豆子放在容器里
2.最后还加了点小米,增加点粘稠度
3.冲洗干净以后,炮一下,最好是泡一晚上,第二天早上打
4.放入豆浆机
5.豆浆机工作
6.熟了豆浆是这样的,每次喝豆浆都连同下面的豆浆渣一起喝掉,更营养
1、打豆浆还是泡一泡豆子,比较好,当然是自己的观点。