自制五谷豆浆怎么做好吃又简单
夏天最适合喝柠檬了，因为在外面买的饮料，大多数是含有添加剂的，喝多了对人体的身体不好，在这个炎热的夏天，自己DIY一杯健康的饮料，才是最好最美味的。今天我做了自制五谷豆浆，自制五谷豆浆做法十分的简单，做好的自制五谷豆浆也是非常的好喝的噢。
主料
黄豆 ：适量辅料
花生米 ：适量具体步骤
黄豆和黑豆烤箱烤熟
花生米烤熟
黑白芝麻分别炒熟
炒熟的豆子及坚果类备好
大米也要炒熟或者烤熟
把所有熟的食材放入破壁机的杯子中，我做的这个量分了2次打碎的。
开启研磨功能
机器一点点把食材打碎了
最后研磨成很细的粉
研磨好的粉用密封盒装好，吃的时候按需要的量随吃随取
冲一碗的话一般两小勺即可，五谷粉放入碗中
开水冲调，边冲边搅拌即可，也可以凉水和好，然后再小火煮开，煮开的效果会更好，更浓稠
还可以不打粉，直接把所有弄熟的食材混合，吃的时候取需要的量，直接放入破壁机中
加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊，就可以直接饮用了，效果也很好的
