准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
排骨 :
500 青椒 :
4个 辅料
料酒 :
适量油 :
适量生抽 :
适量 辣椒酱 :
1汤勺 大蒜 :
4瓣盐 :
3 酱油 :
适量生姜 :
1块 具体步骤
1.准备食材
2.排骨先焯水
3.趁焯水时间将生姜切片,大蒜拍碎,青椒切滚刀块
4.将生姜放入油內爆出香味
5.放入焯好水的排骨煸香
6.加盐调味
7.加入少许料酒除腥
8.加入酱油生抽上色调味
9.加入辣椒酱继续快速翻炒(6一9步加调料时需翻炒排骨,以免粘锅
10.加入一碗清水后洒入大蒜小火焖15分钟
11.加入青椒大火炒至青椒变软收汁
12.装盘即可食用
烹饪技巧
骨头类要先焯水除去血腥味