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口感好的参枣粥怎么做好吃又简单

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

主料

黑米 :50
党参 :8
大米50
大枣 :20

辅料

水 :1200ml

具体步骤

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材,党参、黑米、大米用水洗净后加入适量水泡软,可以隔夜

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣洗净用刀子划几下

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第4张

3.洗好的红枣和泡软的米加入养生壶中

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第5张

4.加入党参和1200ml水

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第6张

5.启动养生汤程序

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第7张

6.程序完成后参枣就做好了

口感好的参枣粥怎么做好吃又简单 第8张

7.香甜美味,可以根据自己的喜好加入适量冰糖或红糖,更加美味滋补

烹饪技巧

1、米类洗净后浸泡,浸泡的水一同倒入养生壶中,能保留泡米水的营养。2、红枣表面划几刀更有益营养和滋味的释放。3、可以根据自己的喜好加入适量冰糖或红糖,更加美味滋补。

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