我的红豆意米荞麦粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

我的红豆意米荞麦粥做法简单，味道也很是不赖，前段时间，身体不是很好，吃不下饭，想着做一些清淡的食物调养胃，我的红豆意米荞麦粥是一道不错的滋养美食，每天早上，盛一碗红豆意米荞麦粥，就着自己家做的包子花卷，就可以美美的是上一顿营养的早餐。

主料

红豆 ：50
意米 ：30
荞麦 ：30
麦片 ：50

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.材料：红豆,意米

2.材料：荞麦

3.材料：麦片

4.红豆同意米提前泡软

5.全部材料加适量水

6.大火烧开,小火慢熬,熬40分钟

7.上桌了

烹饪技巧

1、红豆意米提前半天泡软。2、大火烧开,小火慢熬。