准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
肉 :
280 毛豆 :
550 辅料
葱 :
适量盐 :
适量花椒粉 :
适量番茄碎 :
少量味精 :
适量青椒岁 :
少量生抽 :
少许 具体步骤
1.先将买来的有壳毛豆剥壳
2.锅中放水,放少许盐,煮熟毛豆
3.毛豆煮熟捞出,放凉水中晾凉
4.先将葱去掉须,切段
5.先将买来的肉末用油炒干水分
6.将晾凉的毛豆放入油锅中炒制
7.再放入提前炒制好的容肉末,炒制
8.放少许的青椒番茄调味
9.继续炒制,放入盐,葱段等调料,拌匀。即可出锅。
烹饪技巧
毛豆先加少量盐煮熟