从此恋上蒜苔炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.22K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 瘦肉 :200 蒜苔 :200 辅料葱 :适量 姜 :适量油 :适量料酒 :适量 淀粉 :适量蒜 :适量盐 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.瘦肉切丝 2.切好丝的瘦肉用生抽料酒和淀粉抓匀腌十分钟 3.蒜苔洗净理齐 4.葱姜蒜切末 5.蒜苔切成小段 6.坐锅烧油,油热后下瘦肉炒得颜色发白 7.加入葱姜蒜末炒香 8.下入蒜苔,大火翻炒一分钟 9.加盐调味 炒匀即可出锅啦烹饪技巧消化不好的人要少吃蒜苔 TAG标签:炒肉 恋上 好吃 蒜苔 蒜苔炒肉 #