准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
猪肉 :
150 蒜苗 :
220 辅料
豆豉 :
适量黄豆酱 :
1勺油 :
适量盐 :
适量 红辣椒 :
适量 具体步骤
1.准备并清洗食材:蒜苗、红辣椒、猪前腿瘦肉
2.水烧开,加适量食盐及玉米油,将切成小段的蒜苗放入焯水
3.焯水后捞出、沥干
4.红椒切丝
5.将猪肉切丝,加一勺黄豆酱腌好
6.热油锅,放入猪肉炒熟后盛出
7.油锅爆香豆豉
8.下蒜苗迅速炒
9.加红椒,放入适量食盐
10.炒至蒜苗稍软,放入提前炒熟的肉丝
11.煸炒均匀即可
烹饪技巧
建议蒜苗提前用开水焯一下,炒的时候容易熟,焯水的时候放点盐,滴上点油,蒜苗青翠不易变色。