美食烤沙地黄心红薯怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

烤沙地黄心红薯是红薯做成的一款美食，非常好吃，这款美食营养价值比较高，而且红薯吃起来苦干也是比较好的，大家都爱吃的一款美食，喜欢吃的话可以经常吃哟，对身体比较有好处，这款红薯做的时候要选择个头大点，吃起来口感比较甜点的美食

主料

红薯 ：1000

辅料

锡纸 ：1张

具体步骤

1.红薯用刷子洗净

2.烤盘垫上锡纸

3.红薯放烤箱中层上下火200度

4.烤的过程中每个红薯都会流出糖汁用勺子刮出会拉丝

5.烤80分钟红薯熟了取出

6.剥开后肉质细腻软糯甘甜

烹饪技巧

烤红薯的时间是红薯的大小而定，小的红薯用时短大红薯用时长。