营养瘦腹的抹茶酸奶怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟

大家有没有很喜欢喝酸奶呢？酸奶营养丰富，其富含的乳酸菌具有促进消化和促进肠胃蠕动的巨大功效，另外酸奶的口感也非常酸甜醇厚，吸引了许多酸奶爱好者。那抹茶也是非常多人的最爱，那抹茶和酸奶的组合，是不是很多人的福音呢？今天我们给大家介绍这道瘦腹的抹茶酸奶。

主料

酸奶 ：150

辅料

装饰酸奶 ：适量
抹茶粉 ：7.5g

具体步骤

1.杯中加入150克酸奶

2.在酸奶中加入抹茶粉

3.充分调匀即可，会有微微的苦味儿哦…不过可以接受啦！

烹饪技巧

一般100克酸奶中至少需要加入5克抹茶粉才能起到瘦腹的作用哦…