养生蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做好吃又简单
养生蜂蜜抹茶奶绿奶茶做法简便，而且夏天如果冷冻一下，还可以做到解暑的功效。蜂蜜抹茶奶绿奶茶主要是由抹茶、牛奶、蜂蜜等维生素丰富的食材制作而成，其中成分不仅可以起到养颜美容效果，还可以起到减肥作用呢!还可以提供身体需要的能量。
主料
叶酸菊粉 ：20纯牛奶 ：300ml
抹茶粉 ：5
辅料
蜂蜜 ：20具体步骤
1.将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。
2.将抹茶粉、叶酸菊粉混合。
3.将混合粉拌均匀，叶酸菊粉中不仅含有叶酸（叶酸女性孕期的补充元素好处我就不多了），而且菊粉有通便排毒，减肥瘦身的作用，还对稳定血糖有非常大的帮助，所以在国外备受推崇。
4.5.将牛奶（1）、混合粉（3）倒入搅拌杯内搅拌5分钟即可。夏天可以加冰块，冬天可以趁热非常好喝。
1、如果天气冷了，可以不加冰，热饮也很香醇。2、放入叶酸菊粉一般第二天排便会非常通畅。感觉非常舒服。而且对稳定血糖也非常棒。
