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好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

白贝蒸水蛋所用的主要材料包括白贝和鸡蛋两种,白贝中含有对人体有好处的营养成分,而且味道鲜香可口,鸡蛋含有大量的蛋白质,补充每日必须的营养,两者的结合荤素搭配合理,科学健康,可以在日常生活中多多食用,招待客人也是极好的。

主料

鸡蛋 :150
白贝 :250

辅料

清水 :适量
芝麻油 :适量
生抽 :适量
小葱 :适量

具体步骤

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好材料

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.将鸡蛋分离蛋黄和蛋清,蛋清另打在无水无油器皿中备用,蛋黄加入清水,油拌匀。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.加入过筛的粉类。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.拌匀即可。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.分三次加糖打发蛋清,打发至硬性蛋白。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.取三分之一蛋白至面糊中拌匀。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入剩余的蛋白中切拌均匀。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.将蛋糕糊倒入两个6寸的中空模具内,轻震几下,送入已经预热的烤箱中层170度40分钟。

好吃的白贝蒸水蛋怎么做好吃又简单 第10张

8.成品

烹饪技巧

鸡蛋跟温水的比例是1:1.5,拌好后要过筛,再捞出表面小气泡,也可以用牙签搓破气泡。蒸蛋时间大概是10-15分钟,具体看量多少而定。白贝要提前泡干净泥沙,或煮开后看看,有沙子的挑出洗干净。