准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟橄榄油花生酱,在这个注重养生的时代,杂粮粥真受大家喜欢。南瓜黑米杂粮粥,听起来就很健康,采用绿色无公害的南瓜搭配黑米,营养价值变得更加高。这款粥制作起来又是十分简单的,您完全可以在工作之余将它煮上,过不了多久 就可以享用了呢。
主料
花生橄榄油 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
花生放平底锅内炒至表皮上色,起锅待凉
花生凉透后,用手轻搓花生去皮。
把去皮的花生米和盐糖一起放入料理机,加入适量的橄榄油,启动机器搅拌到成细腻的酱便可。
倒出,看看多细腻,花生酱就这么做好了。
真的超细腻的。