准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟在我们的生活中,其实最简单的就是最可贵的,就像我们每天过的日子一样,平平淡淡就是一种美好,一种和谐;所以我们吃的食物一样,虽然平淡的味道不会让你的内心波澜连连,可是这就是生活原来最真实的面目;所以我很喜欢吃清淡的菜肴,比如山药莴笋杂炒;
主料
山药 :
适量 莴笋 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量蒜 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
准备材料,莴笋买的时候给去皮剥好了!山药也要皮削好。
将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色
起油锅,葱蒜爆香,先放莴笋片炒几下
加入沥过水的山药片同炒
调入适量盐,加少量水关上锅盖煮两分钟
最后调入少量鸡精即可!