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超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解

赤小豆能有效的增进食欲,促进胃肠消化吸收,平时多吃赤小豆,可有效的治疗肾脏病、心脏病所导致的水肿,所有广东人特别喜欢用赤小豆来煲汤喝。今天,要分享一个超简单的赤小豆冬瓜汤,非常适合夏天喝的汤哟!

主料

冬瓜 :500g
赤小豆 :15g

辅料

清补凉 :25g
猪骨 :300g
玉米 :1个
姜片 :3片

详细步骤:

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第2张

第一步

准备所需要的材料

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第3张

第二步

冬瓜去皮洗干净切大块

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第4张

第三步

猪骨冷水下锅大火煮开

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第5张

第四步

把泡浮去掉

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第6张

第五步

除冬瓜外,其余的材料都放进去煮

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第7张

第六步

煮开后加入冬瓜

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第8张

第七步

转小火1.5小时

超简单的赤小豆冬瓜汤分享图解 第9张

第八步

煮熟后加盐调味即可

TAG标签:冬瓜汤 赤小豆 #